Топ за месяц!🔥
Рулиб » Книги » Психология » Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн

425
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг rulib.org.

0
0
00

Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн
Книга «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» написанная автором - Лиза Койн вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на rulib.org. Жанр книги «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» - "Книги / Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" от автора Лиза Койн занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Психология".

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала

Аннотация (короткое описание) к книге онлайн "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.На русском языке публикуется впервые.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 30
Перейти на страницу:
1 2 ... 30
Перейти на страницу:
Правообладателям Пожаловаться

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн», после закрытия браузера.

Книги схожие с книгой «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» от автора - Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн:


Комментарии и отзывы (0) к книге "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"