Топ за месяц!🔥
Рулиб » Книги » Домашняя » Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова

54
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг rulib.org.
Книга «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова» написанная автором - Екатерина Толстикова вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на rulib.org. Жанр книги «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова» - "Книги / Домашняя" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой" от автора Екатерина Толстикова занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Домашняя".

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала

Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте.Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы – еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме. Автор учит осознанно смотреть в свою тарелку: вы должны знать, что кладете себе в рот, как пища превращается в энергию и как влияет на ваше здоровье. В этой книге все процессы, происходящие в нашем теле, объясняются с точки зрения биохимии и функциональной медицины – просто и наглядно.Прочитав книгу, вы узнаете истинный состав продуктов и всю правду о диетах, научитесь составлять «здоровую тарелку» и есть с удовольствием, перестанете играть с едой в казино: либо все сразу – торты, печенье, оливье, либо – вода, кефир и овощи.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 40
Перейти на страницу:
1 2 ... 40
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Екатерина Толстикова"