Топ за месяц!🔥
Рулиб » Книги » Домашняя » Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский

480
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг rulib.org.
Книга «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский» написанная автором - Сергей Бубновский вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на rulib.org. Жанр книги «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский» - "Книги / Домашняя" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров" от автора Сергей Бубновский занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Домашняя".

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 25
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 25

Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 25

1 2 ... 25
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров - Сергей Бубновский"