Топ за месяц!🔥
Медицина
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день - Ханс-Гюнтер Веес
Медицина
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог,...
Ханс-Гюнтер Веес
Читать онлайн
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней - Джолин Брайтен
Медицина
Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем,...
Джолин Брайтен
Читать онлайн
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя - Илья Смитиенко
Медицина
Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует...
Илья Смитиенко
Читать онлайн
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа - Гай Лешцинер
Медицина
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай...
Гай Лешцинер
Читать онлайн
Рождение таблетки. Как четверо энтузиастов переоткрыли секс и совершили революцию - Джонатан Эйг
Медицина
К началу 1950-х годов семейная жизнь в США казалась прочной и гармоничной: жены в накрахмаленных передниках посвящали день воспитанию детей и ведению хозяйства, а по вечерам встречали мужей...
Джонатан Эйг
Читать онлайн
Мышцы. Как у вас дела? - Норберт Регитниг-Тиллиан
Медицина
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда,...
Норберт Регитниг-Тиллиан
Читать онлайн
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - Юлия Кириллова
Медицина
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от...
Юлия Кириллова
Читать онлайн
Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи - Ольга Жоголева
Медицина
Ольга Жоголева – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков).«Аллергия» – слово, знакомое...
Ольга Жоголева
Читать онлайн
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров
Медицина
Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно....
Вадим Санжаров
Читать онлайн