Топ за месяц!🔥
Рулиб » Книги » Психология » Без стресса - Митху Сторони 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Без стресса - Митху Сторони

1 015
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Без стресса - Митху Сторони полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг rulib.org.
Книга «Без стресса - Митху Сторони» написанная автором - Митху Сторони вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на rulib.org. Жанр книги «Без стресса - Митху Сторони» - "Книги / Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Без стресса" от автора Митху Сторони занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Психология".

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.На русском языке публикуется впервые.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 64
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 64

Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 64

1 2 ... 64
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Без стресса - Митху Сторони», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Без стресса - Митху Сторони"