Топ за месяц!🔥
Рулиб » Книги » Медицина » Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский

132
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский полная версия. Жанр: Медицина / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг rulib.org.
Книга «Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский» написанная автором - Сергей Михайлович Бубновский вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на rulib.org. Жанр книги «Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский» - "Медицина / Домашняя" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона" от автора Сергей Михайлович Бубновский занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "".

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов. • Офисная жизнь: как сохранить здоровье • Офис вместо тренажерного зала • Боли в кистях: что делать? • Сидячая работа – угроза для сосудов • Как избавиться от хронической усталости • Каблуки и варикоз: как избежать проблем • Профилактика плоскостопия • Откуда берется простатит • Питьевой режим в офисе

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 30
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 30

Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 30

1 2 ... 30
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона - Сергей Михайлович Бубновский"