Топ за месяц!🔥
Медицина
Биология желания. Зависимость — не болезнь - Марк Льюис
Почему люди так легко на все подсаживаются? У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше,...
Марк Льюис
Читать онлайн
Сердце. Как у тебя дела? - Нина Вебер
Что происходит, когда наше сердце прыгает от радости? Или кто-то разбивает наши сердца? А как оно работает с «искусственными» клапанами? Каковы различия между мужскими и женскими сердцами?...
Нина Вебер
Читать онлайн
Основы мануальной техники массажа (теория и практика) - Михаил Анатольевич Еремушкин
Медицина
В монографии освещаются теоретические вопросы мануальной техники массажа, использование которой на практике может в значительном степени повысить эффективность массажного воздействия....
Михаил Анатольевич Еремушкин
Читать онлайн
Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах - Алла Владимировна Погожева
Стресс – это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на...
Алла Владимировна Погожева
Читать онлайн
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии - Тамара Дукер Фройман
Медицина
Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины...
Тамара Дукер Фройман
Читать онлайн
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры - Реджинальд Аллуш
Медицина
Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь...
Реджинальд Аллуш
Читать онлайн
Массаж. Книга для самостоятельного овладения массажем - Григорий Анатольевич Киров
В книге описана методика и техника проведения общего лечебного классического, сегментарного и точечного массажа, рассмотрены методики проведения частного и общего массажа, даются...
Григорий Анатольевич Киров
Читать онлайн
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога - Марат Агинян
Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость...
Марат Агинян
Читать онлайн
Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль - Гэри Шайнер
Миллионы людей по всему миру страдают диабетом. Из смертельной болезни в прошлом он превратился в вялотекущее и планомерно разрушающее здоровье заболевание, с которым все-таки можно жить....
Гэри Шайнер
Читать онлайн
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу - Молли Малуф
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает,...
Молли Малуф
Читать онлайн